Haltbarkeit und Lagerung
Die Sonnenblumenkerne sind kühl und dunkel ca. 1 Jahr lagerfähig.
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30.10.2014 ■ WIKIPEDIA↑
– AUTOREN↑
(Lizenz↑)
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Inhaltsstoffe
je 100 g |
Energie |
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Broteinheiten↑ |
Wasser |
Eiweiß |
Fett |
MUF |
Kohlenhydrate |
Ballaststoffe |
Calcium |
Cholesterin |
Chrom |
Eisen |
Fluor |
Folsäure |
Jod |
Kalium |
Kupfer |
Magnesium |
Mangan |
Natrium |
Nickel |
Nitrat |
Oxalsäure |
Phosphor |
Purin |
Salicylsäure |
Selen |
Zink |
Zucker |
Vitamin A (Retinal) |
Vitamin B1 |
Vitamin B2 |
Vitamin B3 (Niacin) |
Vitamin B6 |
Vitamin B12 |
Vitamin C |
Vitamin E |
Sonnenblumenkerne, geschält |
582 kcal |
2436 kJ |
1,025 BE |
6.6 g |
27,0 g |
49,0 g |
28,8 g |
12,3 g |
6,3 g |
100 mg |
0,0 mg |
0 µg |
7,0 mg |
0,00 mg |
0 mg |
0 µg |
725 mg |
0 µg |
420 mg |
0 µg |
2,0 mg |
0 µg |
0,00 mg |
0,0 mg |
618 mg |
0 mg |
0,00 mg |
0 µg |
0 µg |
0,0 g |
0 µg |
1,90 mg |
0,20 mg |
5,8 mg |
0,00 mg |
0,00 µg |
0 mg |
21,8 mg |
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Saisonkalender↑ |
Jan |
Feb |
März |
Apr |
Mai |
Juni |
Juli |
Aug |
Sep |
Okt |
Nov |
Dez |
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Samen
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Sonnenblumenkerne
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0,00 €
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Legende |
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Pflanzzeit |
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Erntefrisch |
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Lagerware |
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